OMELETE DE CHUCHU

Tempo de preparo de omelete de chuchu :
Porção1
Gramas por porção340 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: omelete de chuchu

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete de chuchu

ralar o chuchu, abafar para murchar na panela ou escaldar deixar escorrer. fazer um vinagrete bem pequenos. Bater os ovos e temperar a gosto, na frigideira coloque metade do liquido quando estiver firme acrescente o vinagrete e o restante da massa , assim que estiver firme vire para dourar do outro lado.

Informações Nutricionais de omelete de chuchu

Gramas por porção340 g
  • Cal
    174.50 kcal
  • Carb
    11.14 g
  • Prot
    13.31 g
  • Gord Tot
    7.77 g
  • Gord Sat
    2.65 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.27 g
  • Sódio
    127.44 g
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