MOQUECA MINHA

Tempo de preparo de moqueca minha :
Porções4
Gramas por porção396 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: moqueca minha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer moqueca minha

corte os ingrediente e divida em dois, coloque no fundo da panela uma metade e depois coloque as postas de cação e coloque a outra metade coloque o sal e o leite de coco deixe cozinhar por + ou - 30 minutos

Informações Nutricionais de moqueca minha

Gramas por porção396 g
  • Cal
    354.85 kcal
  • Carb
    4.92 g
  • Prot
    45.94 g
  • Gord Tot
    16.18 g
  • Gord Sat
    2.18 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.38 g
  • Sódio
    2636.22 g
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