FRANGO COM MOLHO DE SOJA E GENGIBRE A ANGELA HONDA

Tempo de preparo de FRANGO COM MOLHO DE SOJA E GENGIBRE A ANGELA HONDA :
Porções4
Gramas por porção96 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: FRANGO COM MOLHO DE SOJA E GENGIBRE A ANGELA HONDA

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer FRANGO COM MOLHO DE SOJA E GENGIBRE A ANGELA HONDA

amasse o alho, esprema o limão e rale o gengibre junte o alho amassado, o suco de limão e o gengibre ralado ao molho de soja coloque as coxas de frango na mistura e deixe marinar por 30 minutos coloque as coxas de frango e a marinada numa assadeira espalhe a manteiga por cima e cubra com papel de alumínio leve para assar por 40 m. em forno médio remova o papel de alumínio e volte ao forno por mais 20 m. sirva com shitake ou shimeji refogado e arroz branco

Informações Nutricionais de FRANGO COM MOLHO DE SOJA E GENGIBRE A ANGELA HONDA

Gramas por porção96 g
  • Cal
    138.30 kcal
  • Carb
    4.94 g
  • Prot
    10.43 g
  • Gord Tot
    8.54 g
  • Gord Sat
    4.62 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.67 g
  • Sódio
    945.21 g
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