FRANGO COM MOLHO NATURAL

Tempo de preparo de Frango com molho natural :
Porções6
Gramas por porção220 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Frango com molho natural

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango com molho natural

Bater no liquidificador o tomate, a mostarda, o catchup, uma colher de cebola, uma colher de alho, o caldo de carne. Depois de bater leve ao fogo para ferver e engrossar, se desejar coloque um colher de amido para engrossar um pouco. Temperar o frango a gosto, levar ao fogo para cozinhar, quando começar a fritar coloque o azeite, o milho, o restante da cebola e do alho e refogue. Quando o frango estiver bem refogado acrescente o molho feito com os tomates.

Informações Nutricionais de Frango com molho natural

Gramas por porção220 g
  • Cal
    170.18 kcal
  • Carb
    16.38 g
  • Prot
    13.54 g
  • Gord Tot
    7.10 g
  • Gord Sat
    1.64 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.42 g
  • Sódio
    578.07 g
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