BERINJELA DE FORNO

Tempo de preparo de berinjela de forno :
Porções6
Gramas por porção156 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: berinjela de forno

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer berinjela de forno

afervente a berinjela em agua e sal até murchar. Pincele um refratário com azeite e disponha fatias de berinjela, fazendo camadas com tomate, cebola, sal, orégano, queijo, até o término de todos os ingredientes, finalizando com o queijo. Leve ao forno para gratinar.

Informações Nutricionais de berinjela de forno

Gramas por porção156 g
  • Cal
    129.26 kcal
  • Carb
    7.24 g
  • Prot
    7.15 g
  • Gord Tot
    8.57 g
  • Gord Sat
    4.46 g
  • Gord Trans
    0.16 g
  • Fibras
    3.23 g
  • Sódio
    148.12 g
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