SOPA CREME DE PALMITO LIGTH

Tempo de preparo de Sopa creme de palmito ligth :
Porções2
Gramas por porção272 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Sopa creme de palmito ligth

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa creme de palmito ligth

pique o palmito em rodelinhas, disolva a sopa funghi e a maisena na água, leve ao fogo e acrescente o caldo de galinha e o molho de tomate, depois coloque o palmito e o azeite e mexa até engrossar. Você pode acrescentar uma colher de farinha de aveia se desejar. Depois de pronta pode colocar o cheiro verde, talvez um queijo ralado e torradas, fica show.

Informações Nutricionais de Sopa creme de palmito ligth

Gramas por porção272 g
  • Cal
    120.45 kcal
  • Carb
    15.99 g
  • Prot
    4.78 g
  • Gord Tot
    5.51 g
  • Gord Sat
    0.60 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    8.05 g
  • Sódio
    1845.58 g
Informações nutricionais oferecido por: