ESCONDIDINHO CREMOSO DE CAMARÃO

Tempo de preparo de Escondidinho cremoso de camarão :
Porções6
Gramas por porção205 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Escondidinho cremoso de camarão

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Escondidinho cremoso de camarão

Prepare o purê - coloque a abobora no microondas por 10 min. (cubra a com papel filme) reserve, numa panela coloque o azeite e refogue tempero agosto e misture a abobora (sem a casca), requeijão, creme de leite e leite de coco, ate ficar com uma textura homogênea. ai e so montar em uma forma ou poções pequenas. uma camada de pure outra de bobo, outra de pure e o queijo por cima,

Informações Nutricionais de Escondidinho cremoso de camarão

Gramas por porção205 g
  • Cal
    322.61 kcal
  • Carb
    25.85 g
  • Prot
    11.81 g
  • Gord Tot
    20.02 g
  • Gord Sat
    9.42 g
  • Gord Trans
    0.10 g
  • Fibras
    1.82 g
  • Sódio
    140.74 g
Informações nutricionais oferecido por: