BOLONHESA DE SOJA

Tempo de preparo de bolonhesa de soja :
Porção1
Gramas por porção405 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: bolonhesa de soja

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolonhesa de soja

Pique os temperos, refogue com a margarina, a crescente 1 xicara de café de água, e deixe refogar. Em seguida acrescente a soja e a polpa de tomate, abaixe o fogo até encorpar. Sirva sobre a massa e salpique manjericão.

Informações Nutricionais de bolonhesa de soja

Gramas por porção405 g
  • Cal
    397.14 kcal
  • Carb
    48.86 g
  • Prot
    21.74 g
  • Gord Tot
    14.31 g
  • Gord Sat
    2.40 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    10.01 g
  • Sódio
    618.60 g
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