sanduiche

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

142 g
sanduiche

Ingredientes de: sanduiche (Limpar)

check uncheck 1,0 fatia de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Maionese light Hellmann's
check uncheck 1,0 folha média de Alface americana
check uncheck 2,0 rodelas de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sanduiche

montar o sanduiche

Informações Nutricionais de sanduiche

Gramas por Porção: 142 g

  • Calorias 242,00 kcal
  • Carboidratos 21,16 g
  • Proteínas 13,48 g
  • Gorduras Totais 11,56 g
  • Gord. Saturadas 4,45 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 4,66 g
  • Sódio 477,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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