Wrap de mignon com mussarela de búfala

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

144 g
Wrap de mignon com mussarela de búfala

Ingredientes de: Wrap de mignon com mussarela de búfala (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Cogumelo em conserva
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Vinagre balsâmico Spoleto
check uncheck 1,0 fatia média de Pimentão amarelo cru
check uncheck 1,0 fatia média de Pimentão vermelho cru
check uncheck 3,0 unidades de Azeitona preta
check uncheck 2,0 folhas grandes de Alface crespa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Wrap de mignon com mussarela de búfala

Corte os filés em tiras. Aqueça o azeite e refogue as tiras de carne com a cebola fatiada, os cogumelos picados, as azeitonas picadas, o vinagre e a pimenta do reino. Misture bem e adicione os pimentões também picados. Espalhe o refogado sobre o pão, acrescente a mussarela picada e as folhas de alface. Enrole o sanduíche, corte ao meio e sirva.

Informações Nutricionais de Wrap de mignon com mussarela de búfala

Gramas por Porção: 144 g

  • Calorias 214,11 kcal
  • Carboidratos 11,98 g
  • Proteínas 19,86 g
  • Gorduras Totais 9,58 g
  • Gord. Saturadas 4,14 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,35 g
  • Sódio 323,38 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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