FRANGO CROCANTE

Tempo de preparo de frango crocante :
Porções20
Gramas por porção35 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: frango crocante

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango crocante

pique o frango, desosse e tempere com o alho, o limão, depois empane com a maionese e passe na farinha do pão. Pode ser assado no forno convencional, ou na panela que frita sem oleo (air fryer) POR 30 MINUTOS A 200°.

Informações Nutricionais de frango crocante

Gramas por porção35 g
  • Cal
    62.89 kcal
  • Carb
    3.40 g
  • Prot
    4.88 g
  • Gord Tot
    3.16 g
  • Gord Sat
    0.89 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.16 g
  • Sódio
    71.35 g
Informações nutricionais oferecido por: