X Salada

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

357 g
X Salada

Ingredientes de: X Salada (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade comercial de Pão de hambúrguer
check uncheck 1,0 fatia de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Milho verde enlatado
check uncheck 3,0 rodelas de Tomate
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Ervilha cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Pepino
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer X Salada

Após grelhar o hamburguer, corte o pão ao meio e monte o lanche começando com uma metade do pão, depois o hamburguer, o queijo, o presunto, o tomate, o pepino e por fim o milho e a ervilha. Cubra com a outra metade do pão e está pronto para servir

Informações Nutricionais de X Salada

Gramas por Porção: 357 g

  • Calorias 429,00 kcal
  • Carboidratos 53,06 g
  • Proteínas 27,64 g
  • Gorduras Totais 12,19 g
  • Gord. Saturadas 6,31 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 3,41 g
  • Sódio 624,31 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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