MAÇÃ COM CREME DE LINHAÇA

Tempo de preparo de Maçã com creme de linhaça :
Porções2
Gramas por porção125 g

Ingredientes de: Maçã com creme de linhaça

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Maçã com creme de linhaça

Higienize bem a maçã e corte ao meio, sem descascá-la.
Com a ajuda de uma faca, descarte as sementes.
Retire parte da polpa, com cuidado, para não rasgar a maçã.
No liquidificador, bata a polpa da maçã, o iogurte e a linhaça.
Divida o creme em cada metade de maçã.
Sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Maçã com creme de linhaça

Gramas por porção125 g
  • Cal
    104.75 kcal
  • Carb
    17.80 g
  • Prot
    3.52 g
  • Gord Tot
    3.10 g
  • Gord Sat
    0.76 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.38 g
  • Sódio
    31.70 g
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