PÃO DUKAN

Tempo de preparo de Pão Dukan :
Porção1
Gramas por porção76 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Pão Dukan

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão Dukan

Coloque no liquidificador o farelo, ovo e iogurte bata até misturar bem, acrescente o fermento e pulse o liquidificador 3 vezes. Coloque numa travessa e leve ao microondas por 4 minutos (dependendo da potencia). Não necessita sal. Não necessita untar a travessa.

Informações Nutricionais de Pão Dukan

Gramas por porção76 g
  • Cal
    114.92 kcal
  • Carb
    13.40 g
  • Prot
    9.43 g
  • Gord Tot
    5.42 g
  • Gord Sat
    1.51 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.77 g
  • Sódio
    84.32 g
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