Mousse de limão diet

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

65 g
Mousse de limão diet

Ingredientes de: Mousse de limão diet (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades de Limão
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Água
check uncheck 2,0 colheres (chá) de Gelatina de framboesa light Taeq
check uncheck 1,0 unidade média de Clara de ovo de galinha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mousse de limão diet

1) Coloque a água fria e o meio limão com casca no liquidificador e bata por 1 minuto em velocidade alta.
2) Passe por uma peneira, separando o suco do bagaço. Volte o suco ao liquidificador e despreze o bagaço. Reserve.
3) Dissolva a gelatina sem sabor em 2 colheres (sopa) de água morna e deixe hidratar bem. Reserve.
4) Dissolva a gelatina diet sabor limão na água quente e mexa bem. Deixe esfriar.
5) Junte o suco de limão reservado, o caldo do limão, o iogurte desnatado, a gelatina sem sabor, a gelatina diet sabor limão preparada e o adoçante em pó no liquidificador. Bata em velocidade alta por 2 minutos.
6) Bata a clara em neve até ficar firme e acrescente delicadamente ao líquido.
7) Coloque em tigelas individuais e leve para gelar por no mínimo 6 horas.

Informações Nutricionais de Mousse de limão diet

Gramas por Porção: 65 g

  • Calorias 19,81 kcal
  • Carboidratos 2,04 g
  • Proteínas 2,71 g
  • Gorduras Totais 0,09 g
  • Gord. Saturadas 0,05 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,10 g
  • Sódio 83,18 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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