MOLHO MAGRINHO

Tempo de preparo de molho magrinho :
Porções6
Gramas por porção149 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: molho magrinho

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer molho magrinho

frite o frango. quando estiver dourado, frite a cebola picada. quando ficar transparente adicione o tomate, os pimentões e a cenoura. adicione o caldo de galinha e agua. finalmente adicione o azeite de oliva e o brócolis, já cozido.

Informações Nutricionais de molho magrinho

Gramas por porção149 g
  • Cal
    162.77 kcal
  • Carb
    5.14 g
  • Prot
    12.67 g
  • Gord Tot
    10.50 g
  • Gord Sat
    1.97 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.72 g
  • Sódio
    374.74 g
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