AMERICANO DE PRESUNTO

Tempo de preparo de Americano de Presunto :
Porção1
Gramas por porção210 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Americano de Presunto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Americano de Presunto

Tire o miolo do pão, use o pão francês integral. Frite o ovo, esquente o presunto com o queijo ao meio, esquente o tomate (todos sem oleo e em frigideira antiaderente). Coloque os ingredientes quentes no meio do pão. Aqueça o pão tambem na frigideira e depois coloque o alface. Obs. Pode trocar a mussarela por queijo mais magro.

Informações Nutricionais de Americano de Presunto

Gramas por porção210 g
  • Cal
    374.35 kcal
  • Carb
    21.01 g
  • Prot
    24.02 g
  • Gord Tot
    21.18 g
  • Gord Sat
    8.87 g
  • Gord Trans
    0.24 g
  • Fibras
    1.29 g
  • Sódio
    755.15 g
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