Refogar o alho e a cebola depois colocar a carne para dourar, colocar água para cozinhar na panela de pressão por 30 min. Verificar se já cozinhou acrescentar os legumes mais duros, finalmente os mais macios e as folhas e o cheiro verde. Bom apetite!
Gramas por Porção: 378 g
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