ESCONDIDINHO DE FRANGO

Tempo de preparo de escondidinho de frango :
Porções12
Gramas por porção89 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: escondidinho de frango

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer escondidinho de frango

cozinha a bata com sal, amasse e junte a margarina e o leite. Faça um pure e reserve. Cozinhe o frango com sal, desfie, refogue com o azeite, a cebola, o alho, o tomate, coloque o requeijão. Coloque metade do pure na forma, depois o recheio, e a outra metade do pure. Polvilhe queijo ralado e leve ao forno pra gratinar.

Informações Nutricionais de escondidinho de frango

Gramas por porção89 g
  • Cal
    103.77 kcal
  • Carb
    9.89 g
  • Prot
    6.81 g
  • Gord Tot
    4.10 g
  • Gord Sat
    1.19 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.09 g
  • Sódio
    112.70 g
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