Crepe com queijo de banana com canela

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

7 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

97 g
Crepe com queijo de banana com canela

Ingredientes de: Crepe com queijo de banana com canela (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 copo americano de Leite desnatado Piracanjuba
check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 pitada de Sal refinado
check uncheck Canela em pó à gosto
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Açúcar cristal União
check uncheck 3,0 fatias médias de Queijo muçarela
check uncheck 4,0 unidades médias de Banana nanica
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Crepe com queijo de banana com canela

Bata o ovo, o leite, a farinha de trigo e o sal no liquidificador durante trinta segundos e reserve, numa panela coloque a banana amassada, o açúcar e a canela. Deixe em fogo baixo para dar uma aquecida e uma encorpada, desligue o fogo. Numa frigideira (já aquecida) anti aderente coloque um pouco de óleo ou margarina para a massa se soltar facilmente, despeje a massa espere uns quinze segundos vire a massa e abaixe o fogo, ainda no fogo, recheie colocando primeiro o queijo e por cima a mistura de banana com canela. Feche a massa e sirva em seguida. OBS: Em frigideira pequena rende até 7 crepes em frigideiras maiores rende até 4 ou 5 crepes. São 3 fatias de queijo para cada crepe.

Informações Nutricionais de Crepe com queijo de banana com canela

Gramas por Porção: 97 g

  • Calorias 150,27 kcal
  • Carboidratos 24,72 g
  • Proteínas 5,44 g
  • Gorduras Totais 3,16 g
  • Gord. Saturadas 1,58 g
  • Gord. Trans 0,05 g
  • Fibras 1,19 g
  • Sódio 119,14 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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