arroz doce light

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

14 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

67 g
arroz doce light

Ingredientes de: arroz doce light (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Maçã fuji
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Açúcar refinado light Magro
check uncheck 500,0 mililitros de Leite integral Leco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer arroz doce light

cozinhe 0,5 xícara de arroz, duas maçãs descascadas e picadas, 1 pedaço de canela em pau, 2 cravos da India e 1 pitada de sal, com pouca água até amolecerem. Junte o leite e o açucar magro e ferva mais um pouco até engrossar um pouco. Cubra com canela em pó a gosto. Sirva quente ou gelado

Informações Nutricionais de arroz doce light

Gramas por Porção: 67 g

  • Calorias 72,61 kcal
  • Carboidratos 12,06 g
  • Proteínas 2,12 g
  • Gorduras Totais 1,69 g
  • Gord. Saturadas 1,04 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,46 g
  • Sódio 24,96 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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