ARROZ INTEGRAL COM AÇAFRÃO

Tempo de preparo de Arroz integral com açafrão :
Porções4
Gramas por porção236 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Arroz integral com açafrão

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz integral com açafrão

Frite o alho no azeite e, quando estiver dourado, acrescente a água e deixe ferver. Acrescente o arroz,o açafrão o sal e deixe cozinhar com a tampa meio aberta por +/- 20min. Quando secar a água, acrescente o tomate e o orégano.

Informações Nutricionais de Arroz integral com açafrão

Gramas por porção236 g
  • Cal
    86.34 kcal
  • Carb
    12.22 g
  • Prot
    1.50 g
  • Gord Tot
    3.69 g
  • Gord Sat
    0.58 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.54 g
  • Sódio
    4.35 g
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