Receitas > Saladas > Berinjela Assada

Berinjela Assada

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

54 g
Berinjela Assada

Ingredientes de: Berinjela Assada (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Berinjela crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Orégano seco
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Berinjela Assada

Cortar a berinjela em pedaços médios, temperar com sal, pimenta do reino, o alho e orégano. Deixar assar até amolecer

Informações Nutricionais de Berinjela Assada

Gramas por Porção: 54 g

  • Calorias 19,06 kcal
  • Carboidratos 4,11 g
  • Proteínas 0,96 g
  • Gorduras Totais 0,31 g
  • Gord. Saturadas 0,07 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,57 g
  • Sódio 0,44 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;