Salada de frango com ricota e molho de mostarda e mel

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

242 g
Salada de frango com ricota e molho de mostarda e mel

Ingredientes de: Salada de frango com ricota e molho de mostarda e mel (Limpar)

check uncheck 7,0 folhas médias de Alface americana
check uncheck 1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua
check uncheck 1,0 filé médio de Filé de frango grelhado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de frango com ricota e molho de mostarda e mel

Alface americana 10 folhas, 1 file de frango cortado em cubos e assado na chapa com azeite sal e pimenta do reino, 2 colheres de sopa de ricota de buffala ralada, 1 colher de sopa de cenoura ralada e e colher de sobremesa de molho de mostarda e mel (1 colher de sobremesa de mostarda, azeite e mel karo - guardo o restande para usar outra vez)

Informações Nutricionais de Salada de frango com ricota e molho de mostarda e mel

Gramas por Porção: 242 g

  • Calorias 275,38 kcal
  • Carboidratos 8,11 g
  • Proteínas 33,57 g
  • Gorduras Totais 12,59 g
  • Gord. Saturadas 0,91 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,08 g
  • Sódio 415,26 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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