ARROZ COM COGUMELOS

Tempo de preparo de arroz com cogumelos :
Porções6
Gramas por porção161 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: arroz com cogumelos

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer arroz com cogumelos

Prepare o arroz como de costume, reserve. Refogue a cebola e o alho no azeite, acrescente o cogumelo e as ervilhas, aqueça, adicione o molho de tomate, acerte o tempero e deixe ferver por alguns minutos. Coloque em um refratário metade do arroz, metade do molho, um ovo picadinho. Repita com o restante,, salpicando o queijo parmesão ralado po cima misturado com cheiro verde bem picadinho, se gostar. Coloque no forno pr 15 minutos ou até gratinar.

Informações Nutricionais de arroz com cogumelos

Gramas por porção161 g
  • Cal
    273.08 kcal
  • Carb
    46.21 g
  • Prot
    8.44 g
  • Gord Tot
    6.05 g
  • Gord Sat
    1.40 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.55 g
  • Sódio
    166.32 g
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