SECA SECA 1 KILO

Tempo de preparo de seca seca 1 kilo :
Porções3
Gramas por porção170 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: seca seca 1 kilo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer seca seca 1 kilo

refogue com a cebola e o alho a cenoura o nabo, vagem, coloque agua mnorna e o caldo de carne cozinhe por 20 minutos depois coloque o tomate e o couve e cozinhe mais 10 Se desejar acrescente mais temperos.

Informações Nutricionais de seca seca 1 kilo

Gramas por porção170 g
  • Cal
    50.68 kcal
  • Carb
    10.41 g
  • Prot
    2.62 g
  • Gord Tot
    0.72 g
  • Gord Sat
    0.07 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    4.37 g
  • Sódio
    3.99 g
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