VAGEM COM NOZES

Tempo de preparo de Vagem com nozes :
Porções6
Gramas por porção41 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Vagem com nozes

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vagem com nozes

• Tire os fios das vagens e corte em pedaços de 5 cm • Cozinhe no vapor. • Aqueça o azeite. Adicione o alho e as nozes picadas, frite os dois até que dourem. • Coloque a vagem e misture ao refogado. • Tempere com sal e pimenta.

Informações Nutricionais de Vagem com nozes

Gramas por porção41 g
  • Cal
    53.00 kcal
  • Carb
    3.08 g
  • Prot
    1.42 g
  • Gord Tot
    4.37 g
  • Gord Sat
    0.48 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.23 g
  • Sódio
    0.37 g
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