BERINJELA

Tempo de preparo de Berinjela :
Porções2
Gramas por porção17 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Berinjela

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Berinjela

lavar a berinjela e furar, nos cortes colocar o alho cortado, levar ao forno até rachar ou ao microondas até amolecer, tirar do forno e corta-la no comprimento colocar sal e comer raspando com uma colher.. ameniza a fome...

Informações Nutricionais de Berinjela

Gramas por porção17 g
  • Cal
    10.28 kcal
  • Carb
    2.19 g
  • Prot
    0.63 g
  • Gord Tot
    0.02 g
  • Gord Sat
    0.00 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.58 g
  • Sódio
    194.16 g
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