OMELETE DE PRESUNTO E QUEIJO

Tempo de preparo de Omelete de presunto e queijo :
Porção1
Gramas por porção80 g

Ingredientes de: Omelete de presunto e queijo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de presunto e queijo

Em uma tigela, com o auxílio de um garfo, bata bem o ovo.
Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
Em uma frigideira, aqueça o óleo e coloque a omelete.
Quando a parte de cima estiver cozida, acrescente o presunto e a mussarela.
Dobre a omelete ao meio e deixe dourar os dois lados.
Sirva.

Informações Nutricionais de Omelete de presunto e queijo

Gramas por porção80 g
  • Cal
    139.95 kcal
  • Carb
    2.01 g
  • Prot
    12.87 g
  • Gord Tot
    8.82 g
  • Gord Sat
    3.11 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.69 g
  • Sódio
    673.89 g
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