CREME DE MILHO LIGHT

Tempo de preparo de Creme de milho light :
Porções8
Gramas por porção60 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Creme de milho light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de milho light

Bata no liquidificador o milho com a água, a farinha e o leite. Antes, reserve um pouco do milho inteiro. Em uma panela doure o alho com o azeite, depois acrescente esta mistura com os grãos de milho. Leve ao fogo brando até engrossar. Acrescente sal e pimenta a gosto. Querendo pode-se colocar também cheiro verde.

Informações Nutricionais de Creme de milho light

Gramas por porção60 g
  • Cal
    43.08 kcal
  • Carb
    8.11 g
  • Prot
    1.79 g
  • Gord Tot
    0.41 g
  • Gord Sat
    0.10 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.11 g
  • Sódio
    20.87 g
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