picadinho de frango e mostarda

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

191 g
picadinho de frango e mostarda

Ingredientes de: picadinho de frango e mostarda (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de Molho de mostarda
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Cebola
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck 150,0 gramas de Cenoura crua
check uncheck Salsinha à gosto
check uncheck 200,0 gramas de Abobrinha crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer picadinho de frango e mostarda

Em uma frigideira quente,junte a margarina, o alho e a cebola.Em seguida acrescente o frango em cubos, a mostarda, o sal e pimenta a gosto.Doure aos poucos.Adicione a abóbrinha em cubos e a cenoura pré cozida.Misture e refogue alguns minutos.

Informações Nutricionais de picadinho de frango e mostarda

Gramas por Porção: 191 g

  • Calorias 106,96 kcal
  • Carboidratos 6,35 g
  • Proteínas 22,46 g
  • Gorduras Totais 3,59 g
  • Gord. Saturadas 1,14 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,50 g
  • Sódio 271,26 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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