FRANGO PICADO COM VERDURA

Tempo de preparo de Frango picado com verdura :
Porções10
Gramas por porção100 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Frango picado com verdura

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango picado com verdura

dourar a cebola no oleo, adicionar alho e o frango picado... tampar a panela por 2 minutos. O frango vai soltar liquido, adicionar o caldo maggi, depois o brocoli picado, o mushroom e a cenoura... deixar cozinhar em fogo baixo ate que o brocoli esteja macio.

Informações Nutricionais de Frango picado com verdura

Gramas por porção100 g
  • Cal
    83.90 kcal
  • Carb
    3.78 g
  • Prot
    11.43 g
  • Gord Tot
    2.22 g
  • Gord Sat
    0.28 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.68 g
  • Sódio
    208.18 g
Informações nutricionais oferecido por: