COMPOTA LIGHT DE CASCA DE LARANJA

Tempo de preparo de Compota LIGHT de casca de laranja :
Porções40
Gramas por porção32 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Compota LIGHT de casca de laranja

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Compota LIGHT de casca de laranja

Raspe a pele de 10 laranjas de casca grossa... corte em 4 para retirar a casca, retire a polpa;
Deixe as cascas de molho na agua por 1 dia, trocando sempre;
Ferva as cascas com agua por 5 minutos;
Faça uma calda com o açucar, com canela em pau, cravo, noz moscada raspada...cozinhe as cascas ate ficarem macias e a calda engrossar.

Informações Nutricionais de Compota LIGHT de casca de laranja

Gramas por porção32 g
  • Cal
    104.57 kcal
  • Carb
    26.12 g
  • Prot
    0.09 g
  • Gord Tot
    0.02 g
  • Gord Sat
    0.00 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.33 g
  • Sódio
    0.14 g
Informações nutricionais oferecido por: