OMELETE DE QUEIJO E CHESTER DEFUMADO

Tempo de preparo de Omelete de queijo e chester defumado :
Porções4
Gramas por porção95 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Omelete de queijo e chester defumado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de queijo e chester defumado

Bata os ovos. Pique o queijo e o chester e misture aos ovos. Acrescente tomate, cebola, orégano e sal a gosto. Adicione 0,5 colher de sopa de óleo de soja numa frigideira. Quando estiver quente, acrescente 1 porção da mistura. Depois de um tempo, vire o omelete.

Informações Nutricionais de Omelete de queijo e chester defumado

Gramas por porção95 g
  • Cal
    172.17 kcal
  • Carb
    1.50 g
  • Prot
    13.71 g
  • Gord Tot
    11.85 g
  • Gord Sat
    3.93 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.00 g
  • Sódio
    360.00 g
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