Rocambole de batata com frango

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

13 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

110 g
Rocambole de batata com frango

Ingredientes de: Rocambole de batata com frango (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Batata inglesa cozida
check uncheck 150,0 mililitros de Leite desnatado Paulista
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Amido de milho
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de trigo comum
check uncheck 3,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 colheres (sobremesa) rasas de Margarina com sal light Qualy Sadia
check uncheck 4,0 dentes picados de Alho cru
check uncheck 20,0 gramas de Azeitona verde
check uncheck 4,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Maionese tradicional Hellmann's
check uncheck 40,0 gramas de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cheiro verde
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Rocambole de batata com frango

Cozinhe e esprema as batatas, junte 2 colheres de margarina, 3 gemas, 2 colheres de farinha de trigo e 2 colheres de amido de milho. Bata as 3 claras em neve. Tempere com sal e junte as claras. Coloque em forma untada e com papel manteiga untado e enfarinhado. Leve ao forno 10} por 25 minutos. Desenforme em pano úmido. Recheio: Frite a cebola e o alho na margarina. frite o frango. junte o tomate e as azeitonas. coloque sal e cheiro verde. Disponha o recheio. 2 colheres de maionese, e a mussarela.Enrole no comprimento, passe o restante da maionese e a batata palha pra enfeitar e sirva.

Informações Nutricionais de Rocambole de batata com frango

Gramas por Porção: 110 g

  • Calorias 145,34 kcal
  • Carboidratos 14,62 g
  • Proteínas 9,80 g
  • Gorduras Totais 5,18 g
  • Gord. Saturadas 1,72 g
  • Gord. Trans 0,02 g
  • Fibras 1,25 g
  • Sódio 120,10 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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