Cozinhe a carne seca 40 minutos na pressão. Desfie e reserve.
Cozinhe a abóbora com água mais 35 minutos na pressão. Bata no liquidificador até estar em ponto de creme. Adicione água se necessário.
Em uma panela, frite a cebola no azeite, adicione a abóbora batida, a carne seca e o creme de leite. Misture bem e está pronta para servir.
Pode substituir o creme de leite por 1 copo de requeijão light.
Gramas por Porção: 230 g
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