ARROZ INTEGRAL DE LEITE

Tempo de preparo de Arroz integral de leite :
Porções5
Gramas por porção215 g

Ingredientes de: Arroz integral de leite

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz integral de leite

Lave bem o arroz. Numa panela, coloque a manteiga e a cebola - só para dourar. Acrescente o arroz – como se fosse preparar o refogado. Mais três xícaras de chá de água quente e deixe cozinhar por uns 20 minutos. Quando o arroz secar coloque o leite. Acrescente o sal e deixe mais um tempo para diminuir o leite. Sirva-o ainda quente.

Informações Nutricionais de Arroz integral de leite

Gramas por porção215 g
  • Cal
    196.65 kcal
  • Carb
    30.46 g
  • Prot
    3.72 g
  • Gord Tot
    6.80 g
  • Gord Sat
    3.67 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.77 g
  • Sódio
    207.82 g
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