Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • Silvana
    Hoje completo um ano no site Dieta e Saúde, comecei no programa com 71 kilos e hoje peso 62 kilos...muitas foram as conquistas por aqui...eliminei 9 kilos, sai do sedentarismo, mudei meu estilo de vida, hoje tenho mais saúde e ninguém mais me pergunta na rua se estou gr ...

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    Depoimento de Silvana

    Silvana
    Hoje completo um ano no site Dieta e Saúde, comecei no programa com 71 kilos e hoje peso 62 kilos...muitas foram as conquistas por aqui...eliminei 9 kilos, sai do sedentarismo, mudei meu estilo de vida, hoje tenho mais saúde e ninguém mais me pergunta na rua se estou grávida.....kkkk....além de aprender a me alimentar de forma saudável, através da comunidade aqui do site pude fazer amizades verdadeiras que me incentivam a continuar.

    Silvana

  • Juliano Freitas
    Tive várias tentativas frustradas de emagrecer antes de conhecer o Dieta e Saúde. A solução foi aderir a este programa de emagrecimento totalmente online que, por contar com todo um embasamento teórico, realmente funciona. Já emagreci mais de 11 kg após entrar no Dieta ...

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    Juliano Freitas
    Tive várias tentativas frustradas de emagrecer antes de conhecer o Dieta e Saúde. A solução foi aderir a este programa de emagrecimento totalmente online que, por contar com todo um embasamento teórico, realmente funciona. Já emagreci mais de 11 kg após entrar no Dieta e Saúde, e percebi que emagrecer é questão de persistência. A comunidade e o "Contador de Pontos" são fundamentais, porém o fator mais importante é a própria decisão de sair da inércia, aderir ao programa e mudar de vida, e esta decisão terá que ser tomada várias vezes durante este processo, Espero, em alguns meses, atingir meu objetivo, e, principalmente, manter-me saudável pelo resto da vida.

    Juliano Freitas

  • Jorge Henrique Rodrigues
    Foram 43 kgs em 2 anos. Quando completei 16 anos, tomei uma decisão na vida que ia emagrecer, e em dois anos passei dos 118kg para 75kg! Quando eu conheci o Dieta e Saúde, reparei que é a mesma dinâmica que utilizei pra emagrecer, mais com muitos benefícios, pois eu po ...

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    Jorge Henrique Rodrigues
    Foram 43 kgs em 2 anos. Quando completei 16 anos, tomei uma decisão na vida que ia emagrecer, e em dois anos passei dos 118kg para 75kg! Quando eu conheci o Dieta e Saúde, reparei que é a mesma dinâmica que utilizei pra emagrecer, mais com muitos benefícios, pois eu posso saber se o que estou comendo o que eu realmente preciso. Quero emagrecer mais 5 kg e manter, claro que com o auxilio do Dieta e Saúde vai sem bem melhor! Valeu Pessoal !

    Jorge Henrique Rodrigues

  • Camila Moreira Rodrigues
    Só tenho à agradecer ao Dieta e Saúde ! Em um mês perdi 10 kg, sem remédios e uma alimentação saudável, sem passar fome, e com uma imensa alegria!! Continuo na minha caminhada, tenho muito ainda que perder, mas o programa não está só me ajudando fisicamente, mas me torn ...

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    Camila Moreira Rodrigues
    Só tenho à agradecer ao Dieta e Saúde ! Em um mês perdi 10 kg, sem remédios e uma alimentação saudável, sem passar fome, e com uma imensa alegria!! Continuo na minha caminhada, tenho muito ainda que perder, mas o programa não está só me ajudando fisicamente, mas me tornei uma pessoa mais alegre , extrovertida, comunicativa, feliz comigo mesma! Me aderir ao programa não foi perda de tempo e dinheiro , foi um grande investimento, talvez o melhor investimento que fiz em mim até hoje.

    Camila Moreira Rodrigues

  • Edvard
    A minha história aqui começou a partir de uma recomendação médica para fazer uma dieta e com isso potencializar o efeito da medicação que tomo contra a hipertensão. Além de hipertenso, sou diabético. Pesquisei cardápios na internet, vi a proposta do Dieta e Saúde e reso ...

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    Edvard
    A minha história aqui começou a partir de uma recomendação médica para fazer uma dieta e com isso potencializar o efeito da medicação que tomo contra a hipertensão. Além de hipertenso, sou diabético. Pesquisei cardápios na internet, vi a proposta do Dieta e Saúde e resolvi apostar nessa parceria. Em vez de fazer uma dieta, o que eu queria inicialmente, acabei fazendo uma reeducação alimentar, ou seja, tenho aprendido a fazer as melhores escolhas na questão da alimentação, a fazer exercícios físicos regulares e obtive o resultado esperado. Pois, depois de quase 5 meses no Dieta e Saúde, perdi quase 23 kg e meus exames médicos estão ótimos. Em dietas, eu nunca antes havia conseguido um resultado assim. Agora é continuar usufruindo dessa parceria para me manter neste peso. Muito obrigado!

    Edvard

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