Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • Joria Guimarães
    Com o Dieta e Saúde, consegui perder peso sem sofrer, pois posso comer todo tipo de alimento e controlar a quantidade!!! Estou amando!

    Joria Guimarães

  • Sheila
    O Dieta e Saúde foi um divisor de águas em minha vida. Já havia feito todas as dietas existentes, já havia tomado emagrecedores e nada foi tão eficaz quanto o programa de reeducação alimentar que aqui encontrei. O apoio dos profissionais mesmo online tem sido de extrema ...

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    Sheila
    O Dieta e Saúde foi um divisor de águas em minha vida. Já havia feito todas as dietas existentes, já havia tomado emagrecedores e nada foi tão eficaz quanto o programa de reeducação alimentar que aqui encontrei. O apoio dos profissionais mesmo online tem sido de extrema importância para o meu sucesso.Em um ano eliminei 15 kg, fiquei fora por dois meses e retomei agora em setembro e já estou tendo resultado novamente porque aprendi a me alimentar e durante o período que fiquei fora ganhei 2,5 kg , o que considero pouco para quem engordava em apenas um final de semana.Ganhei motivação e minha auto estima está no topo. Sei que o resultado que quero vai chegar, principalmente agora com as reuniões online que são ótimas! Agradeço toda a equipe do D&S pelo apoio. Obrigada!

    Sheila

  • sandra
    No início do ano passado segui a risca as instruções do dieta e saúde e consegui perder 8 Kg em 6 meses praticamente sem nenhum esforço.Me senti muito bem e feliz!! NO final do ano passado passei por grandes mudanças na minha vida e a ansiedade me levou a ganhar 6 Kg. V ...

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    sandra
    No início do ano passado segui a risca as instruções do dieta e saúde e consegui perder 8 Kg em 6 meses praticamente sem nenhum esforço.Me senti muito bem e feliz!! NO final do ano passado passei por grandes mudanças na minha vida e a ansiedade me levou a ganhar 6 Kg. Voltei a assinar o programa mas ainda não voltei a segui-lo corretamente. Hoje tomei a decisão de voltar, e estou me comprometendo comigo mesma a perder 10 Kg! Essa foi a unica dieta até hoje realmente funcionou! Deixo aqui a minha dica, não importa o que aconteça, descarregar a ansiedade na comida só vai fazer com que vc se sinta ainda pior! É nos momentos mais dificeis que precisamos nos cuidar ainda mais para que com saúde e auto estima elevada a gente possa superar todos os desafios!!

    sandra

  • Izabela
    Foi muito tranquilo emagrecer com o DS, porque não deixei de comer nada que eu gosto, somente aprendi a controlar o que eu comia demais, inclusive doces praticamente todos os dias. Quando eu cheguei ao meu peso ideal, foi bem engraçado, pois estava em uma festa de 15 an ...

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    Izabela
    Foi muito tranquilo emagrecer com o DS, porque não deixei de comer nada que eu gosto, somente aprendi a controlar o que eu comia demais, inclusive doces praticamente todos os dias. Quando eu cheguei ao meu peso ideal, foi bem engraçado, pois estava em uma festa de 15 anos, onde todos me chamavam e me perguntavam como eu consegui chegar naquele peso e corpo, e simplesmente disse que foi graças a minha dedicação, força de vontade e principalmente ao DS.

    Izabela

  • Washington Felippe Pereira
    Esta semana vocês completam 10 anos de trabalho e integração com muitas pessoas que, como eu, buscam emagrecer e ter uma vida mais saudável. Eu queria deixar aqui as minhas felicitações e agradecimento pelo belo trabalho que vocês realizam e ainda, por fazerem parte da ...

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    Depoimento de Washington Felippe Pereira

    Washington Felippe Pereira
    Esta semana vocês completam 10 anos de trabalho e integração com muitas pessoas que, como eu, buscam emagrecer e ter uma vida mais saudável. Eu queria deixar aqui as minhas felicitações e agradecimento pelo belo trabalho que vocês realizam e ainda, por fazerem parte da minha conquista. Quando comecei aqui, a alguns meses atrás, eu precisava emagrecer por recomendação médica e estou hoje muito satisfeito. Cheguei à minha meta de peso, ao IMC recomendável para a minha saúde, graças a Deus! Obrigado a todos! Sejam muito felizes e cada vez mais comprometidos com o trabalho de vocês!

    Washington Felippe Pereira

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