Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • nathalia mena barreto de abreu
    A reeducação alimentar está sendo tudo em minha vida. E aprendi isso graças ao Dieta e Saúde. Antes fazia dietas muito restritivas e realmente conseguia emagrecer. Com uma dessas dietas emagreci 12 kg em 1 mês, mas logo após engordei muito mais do que havia emagrecido. ...

    ver depoimento completo nathalia mena barreto de abreu

    Depoimento de nathalia mena barreto de abreu

    nathalia mena barreto de abreu
    A reeducação alimentar está sendo tudo em minha vida. E aprendi isso graças ao Dieta e Saúde. Antes fazia dietas muito restritivas e realmente conseguia emagrecer. Com uma dessas dietas emagreci 12 kg em 1 mês, mas logo após engordei muito mais do que havia emagrecido. É legal saber que a gente pode comer tudo o que gosta, mas claro com moderação.Acho o Contador de Pontos o máximo, pois me deixa livre para escolher a minha alimentação, mas sempre me baseio nas dicas e matérias do Dieta e Saúde. O que mais gosto é esse suporte que o Dieta e Saúde oferece diariamente.Me sinto motivada na dieta. Para mim o mais difícil não é perder peso e sim manter o peso, mas agora tenho certeza que esses 4 kg que emagreci jamais vou recuperar. Também tenho certeza que chegarei na minha meta. Eu recomendo!

    nathalia mena barreto de abreu

  • Teka
    Ainda é difícil acreditar. Foi difícil conseguir. Muitas compulsões, arrependimentos depois de comer coisas que não devia. Cinco meses: Nutricionista, Comedores Compulsivos Anônimos, Dieta e Saúde, Amigos, Marido e Exercícios. Tudo para eu conseguir estabilizar o cole ...

    ver depoimento completo Teka

    Depoimento de Teka

    Teka
    Ainda é difícil acreditar. Foi difícil conseguir. Muitas compulsões, arrependimentos depois de comer coisas que não devia. Cinco meses: Nutricionista, Comedores Compulsivos Anônimos, Dieta e Saúde, Amigos, Marido e Exercícios. Tudo para eu conseguir estabilizar o colesterol e a esteatose, que no dia 18/01/2013 me levou duas vezes para o Pronto Socorro. Não foi fácil, mas consegui. O mais difícil será manter este peso. Aceitar que posso subir na balança e encontrar um número maior que 52. Mas, saber que é natural e não me deixar abalar. Aceitar que sou compulsiva alimentar e muitas vezes cometerei deslizes. Saber que está é uma luta diária. Um dia de cada vez. E continuar voltando, como se fosse o primeiro dia. Afinal, só por hoje sou saudável e feliz. Obrigada Dieta e Saúde!

    Teka

  • CRISTIANE TOIGO BRANDAU
    Pessoal, estou muito contente pois não acreditava que poderia ser verdade. De fato, o Dieta e Saúde, além de me trazer a minha reeducação alimentar, ainda consigo interagir com diversas pessoas que enfrentam o mesmo problema que o meu, conseguir ser acompanhada por pess ...

    ver depoimento completo CRISTIANE TOIGO BRANDAU

    Depoimento de CRISTIANE TOIGO BRANDAU

    CRISTIANE TOIGO BRANDAU
    Pessoal, estou muito contente pois não acreditava que poderia ser verdade. De fato, o Dieta e Saúde, além de me trazer a minha reeducação alimentar, ainda consigo interagir com diversas pessoas que enfrentam o mesmo problema que o meu, conseguir ser acompanhada por pessoas sérias. É gratificante. Sou novata na rede, com apenas 5 dias, eliminei 1,6 kg.

    CRISTIANE TOIGO BRANDAU

  • Michelle Raetz
    Amanhã completo 30 dias de Dieta e Saúde, e nesse período eliminei 5 kg! Eu já havia tentado reeducação alimentar e todas as dietas malucas, mas todas fracassadas! Mas agora é diferente: eu aprendi a ter hábitos saudáveis e sei que vou levá-los comigo pra toda vida! Aqu ...

    ver depoimento completo Michelle Raetz

    Depoimento de Michelle Raetz

    Michelle Raetz
    Amanhã completo 30 dias de Dieta e Saúde, e nesse período eliminei 5 kg! Eu já havia tentado reeducação alimentar e todas as dietas malucas, mas todas fracassadas! Mas agora é diferente: eu aprendi a ter hábitos saudáveis e sei que vou levá-los comigo pra toda vida! Aqui no Dieta e Saúde, eu descobri que é possível emagrecer sem passar fome ou vontade! Podemos comer de tudo! Estou apenas começando uma longa caminhada, mas de passo em passo, vou chegar à minha meta! Estou muito satisfeita com o Programa! DETERMINAÇÃO é essencial para o começo, meio e fim de toda a mudança!

    Michelle Raetz

  • Nathália Fajardini
    O Dieta e Saúde está mudando a minha vida, para mim é um privilégio fazer parte desta grande família! Já na primeira semana eliminei exatos 5 quilos e estou realizada, me sentindo renovada, mais leve, mais saudável! E me propondo novos desafios, novas metas a alcançar! ...

    ver depoimento completo Nathália Fajardini

    Depoimento de Nathália Fajardini

    Nathália Fajardini
    O Dieta e Saúde está mudando a minha vida, para mim é um privilégio fazer parte desta grande família! Já na primeira semana eliminei exatos 5 quilos e estou realizada, me sentindo renovada, mais leve, mais saudável! E me propondo novos desafios, novas metas a alcançar! Super feliz com o site com a equipe, e com as pessoas que estou conhecendo por aqui!

    Nathália Fajardini

Vídeos

Acompanhe os vídeos dos nossos casos de sucesso:

//}