Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • Lidiani Barbosa Soares
    Olá, pessoal! Tive minha filha mais velha aos 20 anos, engordei 22 kg e consegui voltar ao peso de 60 kg e mantive por 10 anos. Na segunda gestação engordei novamente e tive muita dificuldade para emagrecer, afinal já não tinha mais 20 aninhos e sim 32 anos! Foi aí que ...

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    Depoimento de Lidiani Barbosa Soares

    Lidiani Barbosa Soares
    Olá, pessoal! Tive minha filha mais velha aos 20 anos, engordei 22 kg e consegui voltar ao peso de 60 kg e mantive por 10 anos. Na segunda gestação engordei novamente e tive muita dificuldade para emagrecer, afinal já não tinha mais 20 aninhos e sim 32 anos! Foi aí que procurei uma dieta na internet e encontrei o Dieta e Saúde. Iniciei a reeducação alimentar em maio de 2012, perdi 7 kg em 3 meses, continuei emagrecendo e perdi mais 2 kg e fiquei abaixo da meta de 57 kg! Neste ano descuidei um pouco, pois enfrentei muito estresse com problemas familiares, e engordei um pouco. Voltei aos 60 kg e antes de “descambar", retornei ao Dieta e Saúde para voltar a forma. Provei que é possível. No Dieta e Saúde eu mesma faço minha dieta sem restrições!

    Lidiani Barbosa Soares

  • Roberta
    Estou muito satisfeita com o Dieta e Saúde, a pouco de alcançar minha meta e muito feliz, me sinto muito disposta agora, depois que emagreci muito me sinto melhor. O contador de pontos é um grande diferencial do site, pois utilizando ele sistematicamente não terá erro. ...

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    Roberta
    Estou muito satisfeita com o Dieta e Saúde, a pouco de alcançar minha meta e muito feliz, me sinto muito disposta agora, depois que emagreci muito me sinto melhor. O contador de pontos é um grande diferencial do site, pois utilizando ele sistematicamente não terá erro. Eliminei mais de 10 quilos e pretendo nunca mais engordar.

    Roberta

  • Teka
    Ainda é difícil acreditar. Foi difícil conseguir. Muitas compulsões, arrependimentos depois de comer coisas que não devia. Cinco meses: Nutricionista, Comedores Compulsivos Anônimos, Dieta e Saúde, Amigos, Marido e Exercícios. Tudo para eu conseguir estabilizar o cole ...

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    Teka
    Ainda é difícil acreditar. Foi difícil conseguir. Muitas compulsões, arrependimentos depois de comer coisas que não devia. Cinco meses: Nutricionista, Comedores Compulsivos Anônimos, Dieta e Saúde, Amigos, Marido e Exercícios. Tudo para eu conseguir estabilizar o colesterol e a esteatose, que no dia 18/01/2013 me levou duas vezes para o Pronto Socorro. Não foi fácil, mas consegui. O mais difícil será manter este peso. Aceitar que posso subir na balança e encontrar um número maior que 52. Mas, saber que é natural e não me deixar abalar. Aceitar que sou compulsiva alimentar e muitas vezes cometerei deslizes. Saber que está é uma luta diária. Um dia de cada vez. E continuar voltando, como se fosse o primeiro dia. Afinal, só por hoje sou saudável e feliz. Obrigada Dieta e Saúde!

    Teka

  • ADRIANO REIS
    Esse programa é ótimo. Recebi uma indicação e resolvi seguir em frente. Já foram em 56 dias e 10 kg embora. Ainda faltam 15 kg, mas se Deus quiser, estarei em breve postando a minha meta. Recomendo o Dieta e Saúde a todos que querem perder peso com qualidade!

    ADRIANO REIS

  • Pri Gusmão
    Em 2014 resolvi abandonar de vez o efeito sanfona que me atormenta desde a adolescência. Conheci o DS através de publicidade e baixei o aplicativo gratuito no celular. Alguns meses depois eu devorei o site, vi vários depoimentos emocionantes e resolvi dar uma chance ao ...

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    Depoimento de Pri Gusmão

    Pri Gusmão
    Em 2014 resolvi abandonar de vez o efeito sanfona que me atormenta desde a adolescência. Conheci o DS através de publicidade e baixei o aplicativo gratuito no celular. Alguns meses depois eu devorei o site, vi vários depoimentos emocionantes e resolvi dar uma chance ao programa. No mesmo dia que assinei comecei a explorar tudo o que eu podia. Blog, reuniões, chats. A partir dai foi só a alegria. Além de perder peso, conheci profissionais maravilhosos e pessoas ótimas na comunidade. Uma verdadeira família que me acolheu. Adoro participar de tudo o que posso, pois me sinto confortável demais. Além de ser ajudada adoro ajudar os colegas com dicas e incentivos. Gosto de mostrar aos colegas que com um pouco de força de vontade é possível alcançar seu objetivo de emagrecer com saúde e pra sempre

    Pri Gusmão

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