Cintia emagreceu 49 kg*
Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!
Claudia Urbina
Conheça sua históriaRodrigo Cerantola
Conheça sua história*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa
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No início do ano passado segui a risca as instruções do dieta e saúde e consegui perder 8 Kg em 6 meses praticamente sem nenhum esforço.Me senti muito bem e feliz!! NO final do ano passado passei por grandes mudanças na minha vida e a ansiedade me levou a ganhar 6 Kg. V ...
ver depoimento completo sandra
No início do ano passado segui a risca as instruções do dieta e saúde e consegui perder 8 Kg em 6 meses praticamente sem nenhum esforço.Me senti muito bem e feliz!! NO final do ano passado passei por grandes mudanças na minha vida e a ansiedade me levou a ganhar 6 Kg. Voltei a assinar o programa mas ainda não voltei a segui-lo corretamente. Hoje tomei a decisão de voltar, e estou me comprometendo comigo mesma a perder 10 Kg! Essa foi a unica dieta até hoje realmente funcionou! Deixo aqui a minha dica, não importa o que aconteça, descarregar a ansiedade na comida só vai fazer com que vc se sinta ainda pior! É nos momentos mais dificeis que precisamos nos cuidar ainda mais para que com saúde e auto estima elevada a gente possa superar todos os desafios!!
sandra
O Dieta e Saúde foi um divisor de águas em minha vida. Já havia feito todas as dietas existentes, já havia tomado emagrecedores e nada foi tão eficaz quanto o programa de reeducação alimentar que aqui encontrei. O apoio dos profissionais mesmo online tem sido de extrema ...
ver depoimento completo Sheila
O Dieta e Saúde foi um divisor de águas em minha vida. Já havia feito todas as dietas existentes, já havia tomado emagrecedores e nada foi tão eficaz quanto o programa de reeducação alimentar que aqui encontrei. O apoio dos profissionais mesmo online tem sido de extrema importância para o meu sucesso.Em um ano eliminei 15 kg, fiquei fora por dois meses e retomei agora em setembro e já estou tendo resultado novamente porque aprendi a me alimentar e durante o período que fiquei fora ganhei 2,5 kg , o que considero pouco para quem engordava em apenas um final de semana.Ganhei motivação e minha auto estima está no topo. Sei que o resultado que quero vai chegar, principalmente agora com as reuniões online que são ótimas! Agradeço toda a equipe do D&S pelo apoio. Obrigada!
Sheila
Reeducação alimentar consiste em mudar os hábitos alimentares. No meu caso, ingeria muito mais alimentos do que o necessário para meu gasto calórico diário, e passava os dias beliscando tudo o que estivesse na minha frente. Aprendi a organizar minhas refeições em cinco ...
ver depoimento completo Neuza Simão de Amorim
Reeducação alimentar consiste em mudar os hábitos alimentares. No meu caso, ingeria muito mais alimentos do que o necessário para meu gasto calórico diário, e passava os dias beliscando tudo o que estivesse na minha frente. Aprendi a organizar minhas refeições em cinco vezes ao dia, sendo três refeições principais e dois lanches. Comecei também a fazer exercícios de musculação três vezes por semana. Com esse procedimento emagreci 10 kg e venho mantendo esse peso a um ano. Estou muito feliz!
Neuza Simão de Amorim
Olá, estou muito feliz, iniciei no Dieta e Saúde em 2010, porém não fui disciplinada. Em janeiro de 2013 decidi fazer diferente e então comecei a me disciplinar. A princípio com vergonha, indiquei o meu peso em 79 kg, mas na verdade estava pesando 84 kg. Já estou há 4 m ...
ver depoimento completo monica
Olá, estou muito feliz, iniciei no Dieta e Saúde em 2010, porém não fui disciplinada. Em janeiro de 2013 decidi fazer diferente e então comecei a me disciplinar. A princípio com vergonha, indiquei o meu peso em 79 kg, mas na verdade estava pesando 84 kg. Já estou há 4 meses fazendo minha reeducação e o melhor é que estou pesando 72 kg, ou seja, enxuguei 12 kg e isso é muito bom! Continuo me esforçando e sei que alcançarei a minha meta.
monica
Sinceramente eu não acreditava no Dieta e Saúde, achava que era mais uma propaganda enganosa como várias que conheço, que só promete, mas o objetivo que é emagrecer com saúde jamais acontece. Não existe milagre, existe reeducação alimentar. Isto que o Dieta e Saúde ofer ...
ver depoimento completo Patricia Leonor de Faria
Sinceramente eu não acreditava no Dieta e Saúde, achava que era mais uma propaganda enganosa como várias que conheço, que só promete, mas o objetivo que é emagrecer com saúde jamais acontece. Não existe milagre, existe reeducação alimentar. Isto que o Dieta e Saúde oferece. Hoje posso dizer que o Dieta e Saúde é verdadeiro. Com certeza nós temos que fazer a nossa parte. Eu emagreci 13 quilos em três meses, ainda falta um pouco para minha meta, mas tenho certeza que vou conseguir. Para mim já é um milagre eu ter conseguido emagrecer, porque já tentei de várias formas e nenhuma tive resultado. Com Dieta e Saúde estou conseguindo. Muito obrigada!
Patricia Leonor de Faria
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