Baixo em Gorduras Saturadas com o Alimento: Arroz parboilizado cru -

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  Arroz com ervas

  

  60 Min

  

  239 Kcal

  

  3

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  Arroz integral de leite

  

  30 Min

  

  197 Kcal

  

  5

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  Risoto com açafrão

  

  40 Min

  

  327 Kcal

  

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