Tabela POF com o Alimento: Leite integral -

• 

  Queijo manteiga caseiro

  

  50 Min

  

  199 Kcal

  

  18

• 

  Massa para crepe de espinafre

  

  40 Min

  

  88 Kcal

  

  7

• 

  Rocambole de arroz com peito de peru e queijo

  

  60 Min

  

  206 Kcal

  

  12

• 

  Bolo Marta Rocha

  

  0 Min

  

  375 Kcal

  

  12

• 

  Torta de Sonho de valsa

  

  0 Min

  

  574 Kcal

  

  8

• 

  Arroz cremoso ao forno

  

  0 Min

  

  386 Kcal

  

  6

• 

  Pão de queijo recheado com frango

  

  60 Min

  

  257 Kcal

  

  20

• 

  Pão recheado sabor Pizza

  

  40 Min

  

  187 Kcal

  

  8

• 

  Creme de espinafre

  

  30 Min

  

  231 Kcal

  

  6

• 

  Suflê Light de Queijo

  

  35 Min

  

  134 Kcal

  

  6

• 

  Omelete assada de arroz

  

  40 Min

  

  110 Kcal

  

  8

• 

  Torta integral de legumes com massa de pão

  

  60 Min

  

  62 Kcal

  

  12

• 

  Torta de frango

  

  40 Min

  

  279 Kcal

  

  15

• 

  Suflê de frango e espinafre

  

  50 Min

  

  393 Kcal

  

  6

• 

  Torta de frango com massa de fubá

  

  90 Min

  

  516 Kcal

  

  15

• 

  Coxinha de frango

  

  60 Min

  

  121 Kcal

  

  40

• 

  Escondidinho de frango com purê de mandioquinha

  

  60 Min

  

  220 Kcal

  

  15

• 

  Escondidinho de frango com purê de mandioquinha

  

  60 Min

  

  220 Kcal

  

  15

• 

  Frango grelhado com molho de palmito

  

  60 Min

  

  421 Kcal

  

  4

• 

  Patê de ricota com manjericão

  

  20 Min

  

  55 Kcal

  

  15

• 

  Café com leite integral com açúcar

  

  5 Min

  

  146 Kcal

  

  1

• 

  Café com leite integral sem açúcar

  

  5 Min

  

  74 Kcal

  

  1

• 

  Pão de queijo low carb

  

  45 Min

  

  359 Kcal

  

  6

• 

  Gelatina cremosa

  

  10 Min

  

  100 Kcal

  

  3

• 

  Manjar Detox 8

  

  30 Min

  

  108 Kcal

  

  10

• 

  Lassi de manga

  

  10 Min

  

  183 Kcal

  

  2

• 

  Vitamina de abacate

  

  5 Min

  

  305 Kcal

  

  1

• 

  Pão integral de Chia & Linhaça

  

  60 Min

  

  174 Kcal

  

  8

• 

  Biscoitão

  

  40 Min

  

  129 Kcal

  

  40

• 

  Vitamina de mamão com abacate

  

  5 Min

  

  224 Kcal

  

  1

• 

  Purê de cenoura

  

  15 Min

  

  54 Kcal

  

  4

• 

  Leite de amendoim e canela

  

  10 Min

  

  302 Kcal

  

  1

• 

  Lasanha de bacalhau

  

  40 Min

  

  5900 Kcal

  

  1

• 

  Pudim de coco

  

  30 Min

  

  265 Kcal

  

  8

• 

  Sopa grão de bico vegetariana

  

  30 Min

  

  641 Kcal

  

  4

• 

  Pudim fit

  

  60 Min

  

  120 Kcal

  

  10

• 

  Panqueca fit com frutas

  

  15 Min

  

  183 Kcal

  

  1

• 

  Bolo de chocolate low carb com brigadeiro sem açúcar

  

  60 Min

  

  149 Kcal

  

  10

• 

  Vitamina de abacate com banana

  

  5 Min

  

  236 Kcal

  

  1

• 

  Panqueca base low carb

  

  15 Min

  

  162 Kcal

  

  1

• 

  Vitamina de frutas com açúcar

  

  10 Min

  

  124 Kcal

  

  4

• 

  Vitamina de mamão com aveia

  

  10 Min

  

  212 Kcal

  

  1

• 

  Creme de batata com alho poró e bacon

  

  45 Min

  

  576 Kcal

  

  4

• 

  Rocambola de doce de leite fit

  

  40 Min

  

  215 Kcal

  

  10

• 

  Rocambole de doce de leite fit

  

  50 Min

  

  107 Kcal

  

  20

• 

  Torta pavê de paçoca fit

  

  30 Min

  

  504 Kcal

  

  8

• 

  Bolo gelado de brigadeiro fit

  

  50 Min

  

  263 Kcal

  

  15

• 

  Banoffee fit

  

  30 Min

  

  506 Kcal

  

  8

• 

  Torta cookie fit

  

  60 Min

  

  495 Kcal

  

  10

• 

  Dadinho de tapioca

  

  20 Min

  

  139 Kcal

  

  30