Tabela POF com o Alimento: Molho de mostarda -

• 

  Salada de frango e lentilha

  

  45 Min

  

  191 Kcal

  

  10

• 

  Tender natalino

  

  110 Min

  

  152 Kcal

  

  30

• 

  Estrogonofe de soja

  

  50 Min

  

  125 Kcal

  

  8

• 

  Salmão ao molho de laranja

  

  30 Min

  

  285 Kcal

  

  4

• 

  Hambúrguer de palmito

  

  20 Min

  

  76 Kcal

  

  4

• 

  Salada de verão

  

  20 Min

  

  46 Kcal

  

  12

• 

  Salada de alface, kani e abacate

  

  20 Min

  

  53 Kcal

  

  16

• 

  Salada de macarrão

  

  60 Min

  

  163 Kcal

  

  10

• 

  Estrogonofe de frango

  

  60 Min

  

  151 Kcal

  

  10

• 

  Estrogonofe de legumes

  

  30 Min

  

  374 Kcal

  

  3

• 

  Salada de figos com presunto de parma

  

  20 Min

  

  92 Kcal

  

  10

• 

  Molho de mostarda

  

  10 Min

  

  50 Kcal

  

  4

• 

  Salmão grelhado com molho de maracujá

  

  50 Min

  

  263 Kcal

  

  4

• 

  Salpicão colorido

  

  20 Min

  

  94 Kcal

  

  6

• 

  Linguado ao molho de mostarda

  

  40 Min

  

  225 Kcal

  

  4

• 

  X-salada

  

  15 Min

  

  336 Kcal

  

  1

• 

  Salada de kani

  

  20 Min

  

  84 Kcal

  

  4

• 

  Espetinho de peixe

  

  90 Min

  

  86 Kcal

  

  8

• 

  Almôndega de carne bovina frita com molho

  

  60 Min

  

  160 Kcal

  

  23

• 

  Estrogonofe de camarão

  

  60 Min

  

  162 Kcal

  

  6

• 

  Sanduíche X-Salada

  

  20 Min

  

  321 Kcal

  

  1

• 

  Estrogonofe de atum

  

  30 Min

  

  193 Kcal

  

  4

• 

  Salpicão light

  

  20 Min

  

  47 Kcal

  

  16

• 

  Alcatra ao vinho tinto

  

  90 Min

  

  216 Kcal

  

  10

• 

  Sanduíche de peru com mel

  

  10 Min

  

  363 Kcal

  

  1

• 

  Espeto de frango com alho poró e purê de mandioquinha

  

  50 Min

  

  128 Kcal

  

  8

• 

  Filé mignon com brócolis e molho de mostarda

  

  50 Min

  

  237 Kcal

  

  8

• 

  Salada de atum especial

  

  15 Min

  

  194 Kcal

  

  2

• 

  Wrap de frango

  

  30 Min

  

  267 Kcal

  

  2

• 

  Sanduíche de salmão

  

  25 Min

  

  216 Kcal

  

  2

• 

  Costela assada com molho de mel e mostarda

  

  60 Min

  

  246 Kcal

  

  2

• 

  Salada de arroz integral com maçã

  

  20 Min

  

  252 Kcal

  

  2

• 

  Salada de salmão com grão de bico

  

  30 Min

  

  349 Kcal

  

  4

• 

  Salada de folhas verdes com iscas de frango e croutons

  

  30 Min

  

  170 Kcal

  

  4

• 

  Salada de rúcula com manga e molho de canela

  

  15 Min

  

  172 Kcal

  

  4

• 

  Wrap de salmão

  

  30 Min

  

  266 Kcal

  

  2

• 

  Salada de folhas com molho de iogurte e gengibre

  

  30 Min

  

  125 Kcal

  

  4

• 

  Salada alemã

  

  30 Min

  

  124 Kcal

  

  8

• 

  X-Salada

  

  15 Min

  

  319 Kcal

  

  1

• 

  Couve-flor recheada

  

  10 Min

  

  96 Kcal

  

  4

• 

  Estrogonofe de frango rápido

  

  15 Min

  

  208 Kcal

  

  2

• 

  Filé de frango com molho de mostarda

  

  15 Min

  

  192 Kcal

  

  2

• 

  Estrogonofe de salmão

  

  15 Min

  

  288 Kcal

  

  2

• 

  Wrap de rosbife com gorgonzola

  

  15 Min

  

  173 Kcal

  

  4

• 

  Pepino recheado

  

  40 Min

  

  103 Kcal

  

  6

• 

  Sanduíche de kani e iogurte

  

  30 Min

  

  87 Kcal

  

  10

• 

  Lanche pós treino [Receita do embaixador]

  

  5 Min

  

  160 Kcal

  

  1

• 

  Wrap de legumes com molho de iogurte

  

  30 Min

  

  145 Kcal

  

  4

• 

  Rocambole de arroz integral com frango

  

  30 Min

  

  88 Kcal

  

  25

• 

  Cones de pão com queijo e mostarda

  

  5 Min

  

  160 Kcal

  

  2