Pratos principais
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Estrogonofe de frango
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Abobrinha recheada
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Lasanha de berinjela com queijo branco
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Salmão grelhado com molho de maracujá
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Paella
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Fondue de queijo light
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Omelete com shitake
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Filé mignon ao molho de iogurte
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Frango xadrez
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Lasanha de abobrinha
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Estrogonofe de legumes
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Lasanha de berinjela
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Escondidinho de frango
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Escondidinho de atum com camarão
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Omelete de forno
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Ovo frito
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Omelete de presunto e queijo
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Hambúrguer de Soja
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Omelete com berinjela
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Sopa de legumes
Receitas dos Usuários
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Caldo de feijão
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Frango moído com ervilhas e cogumelo
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Lombo ao molho de cerveja
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Risoto de arroz integral com frango
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Nhocão
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Quiche light de cebola
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Escondidinho de Abóbora
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Penne integral com legumes e camarao
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Panqueca de frango com molho de tomate
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Filé de frango com molho branco
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Assado de mandioca e cenoura 2
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Torta de arroz
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Panquecas de frango e brocolis
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Omelete peito de peru e mussarela
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MINGAU DE FUBÁ E ESPINAFRE
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Quibe vegetariano de abóbora
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Risoto ao gouda, presunto, tomate e agrião
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Mexidão
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Panqueca a moda
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Omelete com cenoura e queijo frescal
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Torta de Cenoura com alho poró
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Arroz 7 grãos com Champingnon
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Polenta com Molho Bolonhesa Vegano
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ROCAMBOLE DE PROTEINA DE SOJA
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Abobrinha recheada com carne moida
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Abobrinha assada com arroz
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Berinjela Recheada
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Berinjela recheada de frango
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QUIBE DE FORNO RECHEADO
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Souflé de Legumes
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Ovos mexidos com Soja
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Risoto de camarao
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Batata recheada light
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Camarão na Moranga gratinado
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COZIDO DE LEGUMES
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Carne seca com abóbora da Ju
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Macarrão do vo
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Lasagna Integral
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Arroz com espinafre gratinado
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Atum em crosta de pimenta
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Bacalhau Gratinado
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Sopa de Mandioca e chuchu
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Omelete de cenoura e queijo minas
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Galinhada
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LASANHA DE ABOBRINHA COM FRANGO E RICOTA
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Picadinho de Patinho com legumes
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Risotto de File Mignon com mostarda
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Escondidinho de carne moída
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Torta de aveia sem oleo
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Hamburguer de Soja com inhame
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Meu Risoto de Alho Poro
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Lasanha de abobrinha italiana
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Omelete de Espinafre de forno
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Berinjela assada com ricota
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Torta alegre
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Rosca de Polvilho
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Lasanha santé
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Kibe assado com catupiry
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Coxão mole na panela de pressão
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Panquecas de palmito MA
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Curau Salgado
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Berinjela recheda de ricota
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Frango cremoso com mandioca
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Enformado de ricota
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Arroz com mostarda e mel
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Arroz com cogumelos
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Sopa de moela
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PANQUECA DA MIMIS
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Arroz com repolho da Cecilia
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Kibe de soja
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Ensopado de abobrinha com Berinjela
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Enformado de batata com atum light
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MANIÇOBA
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Filé de pescada assado
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Sopa de mandioca
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Pizza de rap10
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Panqueca americana de banana
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Chili com carne de soja e molho Tabasco
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Pão de ovo do Conrado
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Pizza rucula com queijo branco e tomate
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Macarronada com azeitonas
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Mingau de Farelo de Aveia
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Panqueca sem farinha
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Bacalhau na nata
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Almondega bovina Caseira Cozida
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Torta de Atum e Tomate
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Omelete leve e saboroso
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Hambúrguer de grão de bico
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Burrito mexicano de carne
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Molho de carne
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Bife com presunto e mussarela e banana da terra
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Bolo de carne moída recheado
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Panqueca de Espinafre com Ricota
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Kibe vegetariano
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Quibe de Grão de Bico Light
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Moranga com carne seca
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Tutu de feijão integral
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Risoto de filé com castanha do brasil
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Risoto de queijo com açafrão
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Empadão de shitake VEGANA
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Escondidinho light
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Empadão de frango integral
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Bolo de repolho
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TORTA DE CARNE
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Omelete de atum
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Berinjela ao Molho Sugo
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Quiche de shimeji
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SOPA DE FEIJÃO
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Meu ensopado de Siri
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Panqueca de frango
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Quibe de abóbora (vegetariano)
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Maxixada c/carde bovina magra
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Bolo que carne moída recheada
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Pizza de tapioca
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Torta de repolho
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Risoto de Gorgonzola, pera e nozes
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SOPA DE FEIJÃO COM MACARRÃO
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Strogonoffe de Atum
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Estrogonofe de frango e grão de bico
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Berinjela de forno com atum
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Torta de Bacalhau
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Risoto de frango com sobras
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Cuscuz
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SOBRECOXA DE FRANGO COM GRÂO DE BICO
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Omelete assado
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Fricassé de Frango
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Kibe com fibra de trigo
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FRANGO COM MOLHO DE SOJA E GENGIBRE A ANGELA HONDA
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Picadinho de carne com linguiça
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Lentilhada da Sú
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Risoto de pêra com gorgonzola
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Torta de sardinha de liquidificador
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Risoto de Abobrinha
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Omelete
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Cogumelos com ervas
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Overnight oat de maçã verde e nozes
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Macarrão com milho
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Peito de frango com quiabo
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Suflê de chuchu light
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Estrogonoff de Frango
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Torta de Frango
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Sopa cremosa de palmito
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Lasanha de Abobrinha
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LASANHA DE BERINGELA
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Arroz de Forno Edu Guedes
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PENNE COM BACALHAU
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Risoto de camarão 2 col oleo
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Picadinho de carne com legumes
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Charutinho de Repolho(5 charutos)
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Pizza com massa de crepioca
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Estrogonofe de Frango
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Couve Flor Recheada
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Sopa de carne com legumes
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File de mapará ou linguado ao molho de alcaparras
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Nhoc de Batata doce recheado com frango
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Cuscuz de frango
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CALDO VERDE COM CALABRESA
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Quiabo com camarão
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Pastelão de atum
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Couve-flor recheada
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Suflê de Palmito
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Lasanha de abobrinha
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Quinua com legumes
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Bacalhau com mandioquinha
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Omelete de frango e queijo
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Uramaki
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Lasanha de berinjela
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Mexido de Tomates
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Hamburguer de atum
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Lasanha de Batatas
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Escondidinho de Carne com mandioquinha
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Frango com batata e berinjela
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Saladão de frango
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Panqueca integral com carne moída
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Macarrão ao molho de tomate, filé ao molho branco
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Carne assada a leiriense
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Bisteca suína com milho verde do meu jeito
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Hamburguer de Brócolis
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Empadão de camarão
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Escondidinho de carne seca com mandioquinha
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Panqueca de Ricota
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Salada de grão de bico
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Frango com quiabo light
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Ensopado de batatas colorido
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Lasanha de legumes
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Frango cremoso light
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Arroz com Grao de bico e Carne
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Pizza de Couve Flor Caseira
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Migau de aveia
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Talharim ao sugo com polpeta de cordeiro
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Strogonoff de berinjela
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Batata suiça recheada
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Panqueca Vegana Presunto Vegetariano
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Panqueca integral
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Torta de Frios e Legumes
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Lasanha de abobrinha com ricota
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Macarronada da Jacque
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Camarão de Natal
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CARNE MOIDA DUKAN
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Torta de carne moida