Pratos principais
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Polpetone de peixe
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Omelete com queijo minas e peito de peru
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Torta de macaxeira com carne de sol
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Arroz de cuxá
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Baião-de-dois simples
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Dobradinha com Grão de bico
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Moqueca de sururu a capixaba
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Arroz com carne de cordeiro e pinhão
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Risoto de marreco
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Arroz Maria Izabel
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Arroz de forno
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Pacu seco com arroz
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Arroz rápido de calabresa
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Arroz rápido com frango
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Cestinha de peito de peru com ovo
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Berinjela recheada
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Quibe de grão de bico
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Rocambole de carne moída
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Quibe Assado [Receita do Embaixador]
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Quibe Assado [Receita do Embaixador]
Receitas dos Usuários
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Bisteca suína com milho verde do meu jeito
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Pizza de Arroz
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RITTO COM TOMATES, MUSSARELA E MANJERICÃO
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Abobrinha assada com arroz
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Arroz com linguiça
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Sopa capelete de frango com catupiri light
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Lasanha de berinjela
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Lasanha de berinjela da Andrea
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Suflê de abóbora com recheio de sardinha
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Escondidinho de charque e abóbora
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Empadao de soja a gomes
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Lasanha de berinjela com carne moida
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Macarrão com brócolis e frango
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Mexidinho Proteíco
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Kibe de de carne para dieta
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Sopa feijão preto
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Arroz a Piamontese
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Torta de frango
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Torta de Carne Moída
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Macarrão ao camarão
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Bacalhoada
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Frango ao molho de açafrão
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Omelete de forno sem óleo
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Meu frango xadrez
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Quibe árabe
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Sopinha gostosa
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Ensopado de frango com legumes
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Carne Seca com Abóbora
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Carne de panela da carol
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Tapioca com Ovos Mexidos e Manjericão
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Almondegas de aveia com cenoura
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Tofu grelhado
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Panqueca de bana com aveia
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Hambúrguer de Proteína Texturizada de Soja
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Omelete proteico
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Omelete de frango e queijo
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Abobrinha refogada
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Penne integral com legumes e camarao
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Risoto de almôndega
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Frango à Milanesa de forno
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Torta de Liquidificador de carne moída
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Fricasse de frango
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Risoto de Calabresa
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Berinjela à Parmegiana
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Empadão de camarão e palmito
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Escondidinho de Carne Moída
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Suflê de Brocólis e couve flor
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Sopa creme de abóbora
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Filé de peito de frango à milanesa assado
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Hamburquer de cenoura
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Lasanha de berinjela
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Enformado de batata com atum light
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TORTA DE LIQUIDIFICADOR
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Torta de arroz com brócolis
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Arroz de Bacalhau Páscoa
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Costelinha com Pequi
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PICADINHO REFORÇADO
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Sopa palmito cinthia
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Sopa caseira da Josy
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Souflê de Legumes da Mimis
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Torta de frango light
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Coxa de frango empanada com farelo de aveia
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Arroz Crocante
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Hamburguer de vegetais
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Bacalhoada de forno
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Lasanha de abobrinha
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Nhoque de batata doce
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Batatas assadas com frango
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Omelete de espinafre
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Batata Gratinada
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Risoto de galeto
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Esfirra de Queijo
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SUFLE DE ESPINAFRE
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Omelete
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Frango moído com ervilhas e cogumelo
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Sopa Eslava da Ana
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Ovo com legumes com queijo tipo cottage
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Picadinho de carne com cenoura e chuchu
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Frango com quiabo
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Alcatra cremosa com legumes
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Soja refogada
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Mingau de Farelo de Aveia
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Panqueca de carne/brocolis
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Omelete light
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FRANGO COM MOLHO DE SOJA E GENGIBRE A ANGELA HONDA
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Caçarola de frango com espinafre
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Sardinha a moda da Paty
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Omelete com Tomate
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Saladão de frango
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Tapioca de frango
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Macarrão de preguiçoso
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MACARRÃO DE ARROZ COM BACON
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Omelete de queijo e chester defumado
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ALMÔNDEGAS DE CARNE COM PÃO
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Kibe vegetariano 1
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Salpicão de bacalhau
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Macarronada de sardinha
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Arroz Temperado de Forno
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Kibe Assado
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Strogonoff
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Feijão de leite
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Capeletti de carne a bolonhesa
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Sopa detox verde
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Beringela com sardinha
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Delicia Vegana
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SOPA DE ESPINAFRE
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Carneiro com ervas e batatas.
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Ratatouille
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Refogado de frango Glauco Silva
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Sopa com carne
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Escondidinho de carne moída
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Risoto tomate seco
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Sopa de Grão de Bico
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Refogado de soja
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Batata rosti com linguiça portuguesa
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Frango com molho de shitake
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Arroz com peito de frango
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Minha batata
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Tapioca com chia
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Yakissoba de frango
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Risoto de limão Siciliano
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Picadinho de mignon com mostarda
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Bacalhau gratinado
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Quibe vegetariano de abóbora
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Omelete sem queijo só peito de peru def light
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Escondidinho de Carne com mandioquinha
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Pizza rucula com queijo branco e tomate
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Lentilha com calabresa
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Quibe de forno com carne moída
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CHILLI
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Rocambole de batata com frango
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Espaguete com Cebolinha e minecebolas dourradas - Livro Claudia Pag. 175
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Cogumelos com ervas
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Torta de frios
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Berinjela c/presunto e queijo
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Risoto de gorgonzola e nozes
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Escondidinho de Carne Moída
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Sopa de Feijão Branco
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Ensopadinho da Tia Arli
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Risoto com arroz 7 grãos
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Risoto de tomate com manjericão
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Sopão
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Torta de chuchu com sardinha
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Escondidinho de Brócolis
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Panquecas de frango e brocolis
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Mingau de Carimã
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Escondidinho de mandioca com carne moída
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Almôndega bovina assada com molho
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Escondidinho de frango com bacon
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Sopa de legumes caseira
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Quibe (com carne cozida) elizabete com z
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Budim de brocolis
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Risoto de carne seca com arroz integral
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Quibe de Quinoa
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Arroz de brócolis cremoso
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Frango com legumes ao curry
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Escondidinho de carne seca
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Madalena
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Baião de dois
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Lanche macarrao instantaneo
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Bacachoada
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Risoto de tomate seco
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Lasanha de berinjela com moyashi
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Chuchu com repolho ao molho branco
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Tapioca da MImi
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Lasanha de abobrinha e berinjela
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Tilapia a parmegiana
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Curry de cenoura e ervilha - indiano
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Abobrinha recheada com Carne Moida
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Carreteiro de charque
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Kibe vegetariano
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Lasanha de Berinjela com mussarela light
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Risoto de aspargos com caldo natural
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Berinjela
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Charutinho de Repolho(5 charutos)
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Maxixada c/carde bovina magra
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Paçoca de pinhão
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Feijoada ''Minha''
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Abobrinha com ovo mexido
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Bacalhau nas natas
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Arroz de forno com creme de leite
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Panqueca integral
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Bolo de carne moída recheado
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Omelete com abobrinha
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ARROZ ESCONDIDO
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Omeletão delicioso!
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Bolo de Batata
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Espaguete molho de frango com berinjela
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Massa de crepe de farinha de linhaça
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Canja light com ovo
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OMELETE DE LEGUMES
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Arroz caipira
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Yakibifum
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Pizza de Aveia
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Frango desfiado com legumes e queijo tipo cottage
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Estrogonoff de Frango
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Omelete Verde
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Escondidinho de Abóbora
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Lasanha a Bolonhesa com molho banco.
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Frango ao falso molho pardo