Pratos principais
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Estrogonofe de frango
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Abobrinha recheada
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Lasanha de berinjela com queijo branco
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Salmão grelhado com molho de maracujá
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Paella
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Fondue de queijo light
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Omelete com shitake
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Filé mignon ao molho de iogurte
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Frango xadrez
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Lasanha de abobrinha
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Estrogonofe de legumes
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Lasanha de berinjela
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Escondidinho de frango
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Escondidinho de atum com camarão
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Omelete de forno
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Ovo frito
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Omelete de presunto e queijo
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Hambúrguer de Soja
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Omelete com berinjela
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Sopa de legumes
Receitas dos Usuários
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Arroz de bacalhau
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Pure com mussarela
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Abobrinha com ovo
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Arroz de bacalhau
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Frango com molho de shitake
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Omelete de cenoura e queijo minas
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Charquican
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Lasanha Natural Saborosa
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Risoto de Brocolis e camarão
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Arroz com brocolis
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Arroz a moda Luciana
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Strogonoff Anne
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Pizza rap 10 com brocolis e vagem
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Massa de pizza integral
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Chuchu com camarão
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Filé de frango com molho branco
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Cuscuz milharina
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Galinhada
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Berinjela com Atum
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Lasanha de Berinjela e Abobrinha
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Caldo de feijão
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Arroz com legumes e carne de soja
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ALMONDEGA PTS
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ALMÔNDEGAS DE CARNE COM PÃO
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Crepioca
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Pizza de tapioca
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Soja com vagem cenoura linguica de frango
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Pão de queijo de frigideira
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Moqueca de Dourado com Camarão
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Escondidinho de bacalhau com espinafre
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Crepioca do Bem
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Mandioca escondidinho
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Torta de arroz
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Fritada de Sardinha
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Risoto de camarão
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Lasanha de berinjela com frango
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Panqueca de aveia
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Escondidinho de charque
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Legumes à toscana
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Caldo de Aipim com frango desfiado
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Cogumelos Paris com blanquet de peru e tomate cereja
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Quiabo com carne moida
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Canelone de berinjela
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Couve Flor Recheada
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Panqueca light
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Canelone de abobrinha com ricota ao molho sugo
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Lentilha Caseira
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Fricassê
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Risoto de limão Sisciliano
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Arroz de panela presão
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Frango sem Mistério
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Beringela
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Rondelli de Repolho
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Grão de bico refogado com sardinha
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ESCONDIDINHO DE MORANGA
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Lombo ao molho de cerveja
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Frittata de abobrinhas
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Delicia Vegana
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SOPA DE LEGUMES COM MUSCULO
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Carne moida com legumes
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Lasanha de abobrinha
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Quiabada com carne de soja
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Macarrão com Espinafre
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Overnight oat de kiwi e amêndoas
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Canja
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Omelete de frango com mussarela
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Omelete de camarão
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Crepeoca light
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Pimentao recheado
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Estrogonofe de frango light
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Lasanha de Beringela
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Frango em cubos com legumes
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Caldo de mandioca
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Macarrão de arroz com Shimeji
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Risoto de tomate com manjericão
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RISOTO DE COGUMELOS
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Frango a parmegiana
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Panqueca integral
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Lasanha carne seca com catupiry
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Lentilha (1 concha pequena )
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Cuscus com biomassa
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Ely macarrão com atum
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Chili de feijao e grao de bico
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Abobora com quiabo
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Strogonoffe de Atum
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Arroz com frango
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Lombo ao molho de laranja e cream cheese
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Moqueca de peixe a Mama Mia
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Bacalhau wi
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Pollo con limón y orégano estilo mediterráneo
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Fritatta de inhame
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:Bacalhoada
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Lasanha de berinjela sem massa
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Mocoto com mandioca
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Peixe com batatas
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Pizza de carne da Joana
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Berinjela Recheada
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Panqueca Dukan
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SOPA DE FRANGO COM LEGUMES
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Escondidinho de carne seca
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Risoto Sensual
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Sanduiche de peito de peru
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Crepioca para jantar
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Pizza integral 7 grãos com peito de peru
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Arroz com legumes
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Kibe de forno com Quinoa
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Fricasse de Frango fit
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Quibe assado - recheado
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Massa Parafusso c/ Molho de Frango
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Hamburguer de grao de Bico
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Escondidinho de cará e inhame com carne moída
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Moranga cabutiá com carne
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Penne integral com legumes e camarao
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Feijoada vegetariana
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Arroz de carreteiro
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Sopa legumes dieta
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Cachorro Quente
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Macarrão com Frango
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Risoto de Abobrinha
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Frango ao molho Mosdarda e mel
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Omelete de espinafre
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Sopa de legumes com carne da Ale
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Frango na cerveja preta
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Salada de Frango de Verão
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Arroz de couve flor com frango
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Risoto simples caseiro
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Berinjela Recheada
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Lasanha de Moranga
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Sopa detox de repolho
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Escondidinho de Frango
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Fricassé de Frango
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Estrogonofe de Frango
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"Lasanha" de berinjela
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Yakibifum
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Escondidinho de frango
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Crepioca Salgada da Nani
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Macarrão integral ao molho de atum
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Strogonoff de pts
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Batidinho de Carne Moída
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Torta de liquidificador de frango
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RAP 10 TURBINADO
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Arroz de Microondas TIPO200 5pç
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Panqueca de frango e espinafre simples
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Mingal de Aveia
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Risoto de frango e queijo
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Salgado Maromba
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Sopa Paraguaia
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Risoto de Calabresa
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Quiabo com camarão
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Omelete de legumes
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Panqueca de frango, alho-poro e champinhon
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Asinha ensopada
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Frango com molho natural
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Sopa com carne
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Hambúrguer de Espinafre
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Feijoada Leve
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Macarrão Ninho de queijo
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Budim de brocolis
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Pizza de Aveia
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Filé de frango rápido, fácil e saboroso
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Sopa de abóbora com frango
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Risoto de palmito light
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Berinjela recheada
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Esfirra de Queijo
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Sopa de mandioquinha com frango
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Risoto ao Molho Funghi Secchi Predilecta®
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Frango com polenta
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Jardineira a gomes
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Risoto de arroz ricota e espinafre
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Picadinho de carne com linguiça
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Espinafre ao forno com ricota
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Arroz integral com frango
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Arroz de forno caipira
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Lasanha de abobrinha a bolonhesa e molho branco
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Abobrinha recheada
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Quibe vegetariano
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Abobrinha recheada
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Molho de Linguiça de Pernil
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Bolinho de Carne com molho
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PANQUECA LIGHT
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Arroz de pato
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Filet mignon ao molho de madeira com chapignon
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Falso risoto
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Omelete assado
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Feijão preto com Carne Seca e Linguiça
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Strogonoff frango light
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Macarrão de abobrinha com shimeji
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Pizza de Arroz
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Massa de panqueca sem gluten nem lactose vegana
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Torta Light de sardinha
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Risoto de camarão light
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Ensopado de frango com legumes
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Macarronada com azeitonas
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Sopa de legumes
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Souflé de Legumes
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Omelete de sardinha
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Cuscus de frango
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Lasanha a Bolonhesa com molho banco.
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Lasanha de Berinjela Light
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Galinha escabelada