CENOURA AO MEU MODO

Tempo de preparo de cenoura ao meu modo :
Porções3
Gramas por porção82 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: cenoura ao meu modo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer cenoura ao meu modo

raspe as cenoura e depois corte-as em rodelas, frite o alho em uma colher de azeite ou soja coloque as cenouras acrescente 1/2 xícara de água o tablete de caldo de legumes e feche a panela de pressão deixe pegar a pressão e desligue. Espere por 5 minutos e coloque o cheiro verde e abafe e está pronto para servir.

Informações Nutricionais de cenoura ao meu modo

Gramas por porção82 g
  • Cal
    34.98 kcal
  • Carb
    6.56 g
  • Prot
    1.16 g
  • Gord Tot
    0.83 g
  • Gord Sat
    0.10 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.63 g
  • Sódio
    2.50 g
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