CARNE COM LEGUMES

Tempo de preparo de carne com legumes :
Porções5
Gramas por porção159 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: carne com legumes

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer carne com legumes

tempere a carne com alho e sal,frite e carne no óleo junte a cebola e deixe dar uma cozida qdo estiver quase macia acrescente os legumes sem o pimentão exprimente o sal e tampe a panela por mais uns 5min abra a panela acrescente o pimentão quando estiver macio está pronto

Informações Nutricionais de carne com legumes

Gramas por porção159 g
  • Cal
    177.59 kcal
  • Carb
    5.76 g
  • Prot
    22.56 g
  • Gord Tot
    6.80 g
  • Gord Sat
    2.32 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    1.17 g
  • Sódio
    205.66 g
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