OMELETE DE QUEIJO E PRESUNTO

Tempo de preparo de omelete de queijo e presunto :
Porção1
Gramas por porção195 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: omelete de queijo e presunto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete de queijo e presunto

bater as claras em neve com uma pitada de sal e fermento
bater as gemas, colocar o quejo e presunto picados, orégano, manjericao, leite e a farinha
misturar as claras às gemas, colocar na frigideira e virar a panqueca

Informações Nutricionais de omelete de queijo e presunto

Gramas por porção195 g
  • Cal
    332.70 kcal
  • Carb
    12.99 g
  • Prot
    31.80 g
  • Gord Tot
    16.30 g
  • Gord Sat
    7.03 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    0.42 g
  • Sódio
    635.92 g
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