Lasanha Light

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

161 g
Lasanha Light

Ingredientes de: Lasanha Light (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lasanha Light

Misture o creme de leite com o molho de tomate e reserve Monte a lasanha Coloque um pouco de molho no fundo e metade das folhas da massa da lasanha Alterne com a beringela, o cottage e o peito de peru Coloque mais molho e faça outra camada de beringela, o cottage e o peito de peru Faça as camadas até terminar Na ultima antes de colocar o molho, coloque as outras folhas da massa da lasanha e o restante do molho por cima Salpique a mussarela e leve ao forno para gratinar

Informações Nutricionais de Lasanha Light

Gramas por Porção: 161 g

  • Calorias 334,88 kcal
  • Carboidratos 21,95 g
  • Proteínas 20,46 g
  • Gorduras Totais 18,24 g
  • Gord. Saturadas 6,89 g
  • Gord. Trans 0,11 g
  • Fibras 0,89 g
  • Sódio 519,44 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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