ESTROGONOFF DE SOJA

Tempo de preparo de estrogonoff de soja :
Porções10
Gramas por porção69 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: estrogonoff de soja

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer estrogonoff de soja

ferva a proteína de soja em água por 5 min,apos deixe escorrendo.refogue a cebola,e o alho no azeite,coloque a soja fervida ,o sal e mexa,depois coloque o molho de tomate e deixe ferver.por último,coloque o creme de leite.

Informações Nutricionais de estrogonoff de soja

Gramas por porção69 g
  • Cal
    100.53 kcal
  • Carb
    6.94 g
  • Prot
    6.16 g
  • Gord Tot
    5.40 g
  • Gord Sat
    1.93 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.00 g
  • Sódio
    258.47 g
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