RISOTINHO INTEGRAL

Tempo de preparo de Risotinho integral :
Porções4
Gramas por porção143 g
Receita enviada por usuários do Tecnonutri

Ingredientes de: Risotinho integral

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Risotinho integral

Coloque o azeite para esquentar, acrescente as cebolas picadas e mexa até ficar transparente, acrescente o tomate e o espinafre e deixe cozinhar um pouco. Coloque o sal, a pimenta e o arroz e dê uma boa misturada.

Informações Nutricionais de Risotinho integral

Gramas por porção143 g
  • Cal
    114.02 kcal
  • Carb
    19.77 g
  • Prot
    3.28 g
  • Gord Tot
    2.79 g
  • Gord Sat
    0.50 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    3.23 g
  • Sódio
    124.24 g
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